Fire up the diesel: group class included

We ontwikkelden dit traject voor de loper die de lat iets hoger legt. Loop je meer dan 80 minuten? Ben je getraind voor lange afstanden en wil je jezelf nog meer pushen? Dan is dit traject op jouw lijf geschreven. We trainen heel prestatiegericht en gaan voor een bredere aanpak. Hoe langer en intenser de inspanning, hoe groter het risico op blessures. Uitgebreide paramedische screening en opvolging tijdens je training om blessure maximaal te voorkomen. Klaar om tot het uiterste te gaan? Let's fire up your diesel!

Screenings en testen om huidige gezondheidstoestand in kaart te brengen
Gepersonaliseerd wekelijks trainingsschema
Groepslessen rond kracht, uithouding en flexibiliteit
Groepstrainingen lopen

€

795

Boek een intake session

Sportmedische keuring is niet inbegrepen, wel aangeraden & aangewezen voor de loper die aan wedstrijden wil deelnemen.

Tags:

No items found.

Voor wie:

Meer ervaren lopers
Lopers met grote ambities
Wedstrijdlopers
Lange-afstandsjoggers
Prestatiegerichte joggers

Inclusief:

1 x Intakegesprek

1 x Biomechanische screening

2 x Lactaattest

16 x Trainingsschema week

16 x Groepstraining lopen

1 x Workshop ademhaling 60 min

4 x Groepsles core

4 x Groepsles kracht

4 x Groepsles mobiliteit

4 x Groepsles yoga

4 x Groepsles circuit

2 x Groepsles technisch

1 x Keynote 45 min

1 x Pedicure

1 x Workshop ijsbad

Aanvullend:

1 x Sportmedische keuring

Jouw team van experten

tank* bestaat uit een multidisciplinair team van stuk voor stuk experten in hun vak. Ze vullen mekaar aan met hun expertise waardoor ze zeer complete en doordachte trajecten kunnen begeleiden. Ontmoet alle coaches hier.

Fire up the diesel: group class included

wordt gegeven door:

Let's get started now!

Actiever in het leven staan, een revalidatietraject opstarten of het meest uit je sportieve prestaties halen ? Doe het samen met tank*.

Boek een intake session

Fire up the diesel: group class included

Voor wie:

Inclusief:

Aanvullend:

Jouw team van experten

Alizee Dingemans

Andreas Størholdt

Dorien Dierckx

Geoff Stampaert

Ilya Stas

Katja Van Oostveldt

Kelly Nollet

Michael Krikemans

Nagaïa Van Dessel

Niels Thijssen

Pauline Cuypers

Sarah Van Geert

Thomas Vyncke

Tim De Vilder

Viktor Van Der Veken

Let's get started now!