Tijdens deze groepsessie focussen we op de technische uitvoering van een discipline. Om je te verbeteren in een sportdiscipline moet je alle facetten beheersen. Daarom zoomt onze coach in op een specifiek onderdeel van een discipline en traint je in de correcte technische uitvoering ervan. Niet alleen verbeter je zo je eigen prestaties, maar je vermindert ook het risico op blessures en schade op lange termijn. Afhankelijk van het traject waar je in zit, wordt je sessie gegeven door een tank* coach met vooraanstaande technische kennis van jouw discipline.

Afhankelijk van het traject waar je in zit, wordt je sessie gegeven door een tank* coach met vooraanstaande technische kennis van jouw discipline. Afhankelijk van het traject waar je in zit, wordt je sessie gegeven door een tank* coach met vooraanstaande technische kennis van jouw discipline. Hoe kan je sneller zwemmen? Hoe kan je tijd winnen bij de wissels van een triatlon? Hoe vermijd je een terugkerende blessure? Onze coach bekijkt dit vanuit een groter geheel en in overleg met ons inhouse multidisciplinair team.