Yoga helpt je om je spieren soepel te houden en je flexibiliteit te verhogen door een reeks stretchende en versterkende houdingen aan te nemen. Tegelijkertijd focus je op ademhalingsoefeningen die je geest ontspannen en houding verbeteren.
Iets voor jou?
Bij tank* gaat onze groepsles yoga door in een groepje van maximaal zes deelnemers. Onze expert kan zo nog steeds een individuele begeleiding naar jou toe aanhouden.
"
Yoga wordt vaak geassocieerd met 'zweverig' maar de stretchende houdingen zijn bijzonder goed voor je spieren, botten en houding
"
Practica
Loszittende kledij voorzien
Tank* voorziet yogamateriaal maar je bent uiteraard vrij om eigen materiaal mee te nemen
Maximaal zes deelnemers
60 min
€
15/sessie
je betaalt max. 5 sessies per maand. Daarna volg je gratis zo veel lessen als je wilt.
Get started now!
Kom naar tank* en leef je helemaal uit. Klik op onderstaande knop om te bekijken welke sessie je kan boeken.
